Annesini kaybettikten sonra ilk kez sahneye çıktı! 'Konuşurken güçlük çekiyorum' - Magazin Haberleri
Yeni araştırma: Erken ölüm riskini yüzde 60 azaltıyor! Günde 10 bin adım şart değilmiş
04.11.2023 - Cumartesi 22:43
Uzmanlar sağlıklı yaşam için her gün 10 bin adım atmanın önemini vurguluyor. İspanya'da yapılan bir araştırma, bunun daha azının da işe yaradığını ortaya koydu. İspanyol bilim insanlarına göre günde 8 bin 763 adım, kalp krizi riskini büyük oranda azaltıyor. İşte ayrıntılar... (Haber: Tuana Çiftci Kamera: Mustafa Özdemir)
ALINTI KAYNAK: https://www.ntv.com.tr/video/saglik/yeni-arastirma-erken-olum-riskini-yuzde-60-azaltiyor-gunde-10-bin-adim-sart-degilmis,Uf9yJOhB-kyMCowngAXSNQ